身体が引き締まると気分が変わります！
3ヶ月のスタイルアップコースを受けたお客様の変化と声をお届けします。
心と身体は繋がっていて、身体の変化が気持ちにも良い影響を与えてくれることを実感していただきました！
自分の身体のためにできることってなんだろう？
やっぱり気になるお腹…なんとかしたい横に広がったお尻…
以前履いていたお気に入りのパンツをもう一度履きたい！夏には海へ行き水着を着たい！！
女性の願望は人の数だけあります。
どんな自分になりたいですか？
多くの情報で溢れる世の中。自分に合った身体づくりを探しているはずが、いつのまにか迷子になっていませんか？
いろいろ試してみるものの、どれもうまくいかなかったり…あの人には効いたけれど、私には効果がないのは何故だろう…
それは良い悪いではなく、あなたに合うか合わないか。それだけだと思いますよ～＾＾
3ヶ月のスタイルアップコースで体が変わりました！
こちらは、3ヶ月のスタイルアップコースにトライした36歳女性のお客様です。
（情報掲載の許可をいただいております）
あごのラインがすっきりして、腰回りも引き締まっています。
ご主人から「綺麗になったね！」と言われたそうです。
身体が変わったことで心にも余裕が出てきて、家族のコミュニケーションまで良くなったのだとか！
嬉しいですね～＾＾
3ヶ月後の結果は…
体重：-2.4kg
体脂肪率：-2.6%
お尻：-1cm
太もも：-3cm
見た目だけでなく、数字に表れると嬉しさが倍増しますね。
心にも余裕が出る！
実はこれ、けっこうな割合でお客様が感じることなのです。逆に、身体が不調だったり思うように動けなかったりしたらどうでしょう。
イライラ、キリキリするかも…ですね。
身体が思うように動かなかったり、重くてだるさを感じていたりすると幸せオーラが出てこないでしょう。
その反面、身体が快適であり調子がいいとやる気モードが上がってきます。
だからこそ、身体を整えて幸せな気分を味わってほしいのです。
お客様の感想
Q：スタイルアップコースを申し込む前に悩んでいたことは何ですか？
A：下半身、特にお尻のたるみや脚の太さが気になっていました。1年位前に自分の後ろ姿を見てそれを実感したのです。そこ頃は出産を終えて体形がなかなか戻らなく、お気に入りのパンツも履けなくなってしまいました。
Q：その頃はどんなことを試していましたか？
A：なかなか時間を作れなかったのもあり、特に何もしていなかったです。やりたい気持ちはあったのですが、急いでいるわけでもないと自分で理由を作っていたのかもしれません。それでも服を着たときに見栄えがしないことが嫌でした。
Q：スタイルアップコースに申し込んだのは何故ですか？
A：ちょうど新年を迎え、今年こそは自分を変えようと決意したのがきっかけです。このままだとイライラしたり、ダメになっていく自分を責めたり人にあたってしまうかもと思ったからです。仕事で人前に立つこともあるし、家族のためにも自分が元気でいることが大事だと思いました。とにかく時間がなくても臨機応変に対応してくれそうでしたので申し込みました。
Q：コースを終えてみて何が変わりましたか？
A：まずは身体が変わったことが一番です。そして心の変化もあり、家族や周りの人に対して優しい気持ちになりました。実は、今まで主人が家事を手伝ってくれても感謝の言葉をあまり言えなかったのです。それが、気持ちに余裕ができたからか素直に「ありがとう」と言えるようになったのです。そのおかげで、主人との関係がさらに良くなりました。
Q：最後に、どんな人におすすめしたいですか？
A：身体の調子が思わしくないけれど、何をしたらいいか分からない人。自分一人では思うように続けられず結果が出にくい人などにすすめたいです。そして、仕事や子育てに忙しくても無理なくサポートしてくれる安心感が気に入りました。
なりたい身体のために！あなただけのオンラインサポート！
私がこのプログラムを提供したい理由があります。
それは…
間違った身体の使い方を続けた結果、身体を壊してしまう人がいるという事実を知っているから。
今まで約30年、フィットネスを通じて関わった人たちの健康をサポートしてきました。
その中には楽しさが先行して無理をしてしまっている、あるいは無理をしていることに後から気づく人が多かったんです。
身体を壊してから初めて「どうにかしたい！」と思ったりする…それを減らしたい！
そして、口から入るもので今の自分があることを知ってもらいたいのです。
体調がよくないのは何故？
なかなか痩せないのは何故？
身体に痛みが出るのは何故？
それには必ず理由があります。それを知らなくても生きていける。
けれど、知っていることで人生3倍は得をするとしたら…どちらが嬉しいですか？
もしかすると、今までの習慣で損をしていることがあるかもしれません。
これからの明るい未来のために、今できることをやりましょう！
【こんなことありませんか？】
- 朝の目覚めが良くない
- 身体の疲れが抜けにくい
- 40歳を過ぎた頃から痩せにくくなった
- そんなに食べてないのに体重が落ちない
- 水を飲むだけで太る気がする
- 運動は好きではないが痩せたい
- 膝や腰に違和感（痛み）が出てきた
- 肌が乾燥して荒れてきた
- 自分の身体が好きではない
【こんな方におすすめです】
- 太りにくい身体になりたい
- 若々しい身体になりたい
- 無理なく身体を引き締めたい
- 健康的に体調を整えたい
- 膝や腰の違和感（痛み）を解消したい
- 還暦を迎える年になっても動ける身体でいたい
パーソナルセッション相談＆お申し込みはこちらからお気軽にどうぞ！
