後ろ姿すっきり!背中の贅肉撃退! 快適な身体づくりをサポートしています

身体が引き締まると気分が変わります!

金子由美
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金子由美
1988年からフィットネスクラブのスタジオインストラクター、2003年からパーソナルトトレーナーとして活動し、マンツーマンやグループを中心に健康維持増進をサポート。年齢を重ねても好きなことを楽しんでいける、快適な身体づくりのためにできることから始めたい女性に支持されている。ピラティスやマスターストレッチをはじめ、筋力トレーニングや栄養コンシェルジュとして食事改善プログラムも提供中。
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自分の身体のためにできることってなんだろう?

やっぱり気になるお腹…なんとかしたい横に広がったお尻…

以前履いていたお気に入りのパンツをもう一度履きたい!夏には海へ行き水着を着たい!!

女性の願望は人の数だけあります。

どんな自分になりたいですか?

多くの情報で溢れる世の中。自分に合った体づくりを探しているはずが、いつのまにか迷子になっていませんか?

いろいろ試してみるものの、どれもうまくいかなかったり…あの人には効いたけれど、私には効果がないのは何故だろう…

それは良い悪いではなく、あなたに合うか合わないか。それだけだと思いますよ~^^

体が整うスタイルアップコースの詳細はこちら

3ヶ月のスタイルアップコースで体が変わりました!

こちらは、3ヶ月のスタイルアップコースにトライした36歳女性のお客様です。(情報掲載の許可をいただいております)

あごのラインがすっきりして、腰回りも引き締まっています。ご主人から「綺麗になったね!」と言われたそうです。

体が変わったことで心にも余裕が出てきて、家族のコミュニケーションまで良くなったのだとか!

嬉しいですね~^^

3ヶ月後の結果は…

体重;-2.4kg

体脂肪率;-2.6%

お尻;-1cm

太もも;-3cm

見た目だけでなく、数字に表れると嬉しさが倍増しますね。

心にも余裕が出る!

実はこれ、けっこうな割合でお客様が感じることなのです。逆に、体が不調だったり思うように動けなかったりしたらどうでしょう。

イライラ、キリキリするかも…ですね。

体が思うように動かなかったり、重くてだるさを感じていたりすると幸せオーラが出てこないでしょう。

その反面、体が快適であり調子がいいとやる気モードが上がってきます。だからこそ、体を整えて幸せな気分を味わってほしいのです。

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お客様の感想

Q;スタイルアップコースを申し込む前に悩んでいたことは何ですか?

A;下半身、特にお尻のたるみや脚の太さが気になっていました。1年位前に自分の後ろ姿を見てそれを実感したのです。そこ頃は出産を終えて体形がなかなか戻らなく、お気に入りのパンツも履けなくなってしまいました。

Q;その頃はどんなことを試していましたか?

A;なかなか時間を作れなかったのもあり、特に何もしていなかったです。やりたい気持ちはあったのですが、急いでいるわけでもないと自分で理由を作っていたのかもしれません。それでも服を着たときに見栄えがしないことが嫌でした。

Q;スタイルアップコースに申し込んだのは何故ですか?

A;ちょうど新年を迎え、今年こそは自分を変えようと決意したのがきっかけです。このままだとイライラしたり、ダメになっていく自分を責めたり人にあたってしまうかもと思ったからです。仕事で人前に立つこともあるし、家族のためにも自分が元気でいることが大事だと思いました。とにかく時間がなくても臨機応変に対応してくれそうでしたので申し込みました。

Q;コースを終えてみて何が変わりましたか?

A;まずは体が変わったことが一番です。そして心の変化もあり、家族や周りの人に対して優しい気持ちになりました。実は、今まで主人が家事を手伝ってくれても感謝の言葉をあまり言えなかったのです。それが、気持ちに余裕ができたからか素直に「ありがとう」と言えるようになったのです。そのおかげで、主人との関係がさらに良くなりました。

Q;最後に、どんな人におすすめしたいですか?

A;体の調子が思わしくないけれど、何をしたらいいか分からない人。自分一人では思うように続けられず結果が出にくい人などにすすめたいです。そして、仕事や子育てに忙しくても無理なくサポートしてくれる安心感が気に入りました。

なりたい体のために!あなただけのオンラインサポート!

このプログラムを提供したい理由があります。それは、間違った体の使い方を続けた結果、体を壊してしまう人がいるという事実を知っているから。そして、口から入るもので今の自分があることを知ってもらいたいからです。

体調がよくないのは何故?

なかなか痩せないのは何故?

体に痛みが出るのは何故?

それには必ず理由があります。それを知らなくても生きていける。けれど、知っていることで人生3倍は得をするとしたら…どちらが嬉しいですか?

もしかすると、今までの習慣で損をしていることがあるかもしれません。これからの明るい未来のために、今できることをやりましょう!

【こんなことありませんか?】

  • 朝の目覚めが良くない
  • 体の疲れが抜けにくい
  • 40歳を過ぎた頃から痩せにくくなった
  • そんなに食べてないのに体重が落ちない
  • 水を飲むだけで太る気がする
  • 運動は好きではないが痩せたい
  • 膝や腰に違和感(痛み)が出てきた
  • 肌が乾燥して荒れてきた
  • 自分の体が好きではない

【こんな方におすすめです】

  • 太りにくい体になりたい
  • 若々しい体になりたい
  • 無理なく体を引き締めたい
  • 健康的に体調を整えたい
  • 膝や腰の違和感(痛み)を解消したい
  • 還暦を迎える年になっても動ける体でいたい

体が整うスタイルアップコースはこちら

お問い合わせ、ご相談はこちらまでお気軽にどうぞ!

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1988年からフィットネスクラブのスタジオインストラクター、2003年からパーソナルトトレーナーとして活動し、マンツーマンやグループを中心に健康維持増進をサポート。年齢を重ねても好きなことを楽しんでいける、快適な身体づくりのためにできることから始めたい女性に支持されている。ピラティスやマスターストレッチをはじめ、筋力トレーニングや栄養コンシェルジュとして食事改善プログラムも提供中。
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