❝ゆみトレ!❞ ブログ
❝ゆみトレ!❞ ブログ
 

最新記事 - New Posts -

ライフスタイル

  2021/07/16 

朝のルーティンで快適な一日のスタート!運動指導者がオススメする、その場で手軽にできる簡単なセルフケア

この記事を読む

実績/お客様の感想

  2021/06/30 

仕事の効率アップするにも身体が資本!働きやすい環境のためにも職場でフィットネス!

この記事を読む

実績/お客様の感想

  2021/06/24 

運動の効果を上げるには続けること!ひとりで頑張らず、一緒に楽しく動こうよ!

この記事を読む

活動報告

  2021/06/07 

身体を整えて仕事の効率アップ!健康経営!運送会社ドライバーの皆さまへフィットネスをお届けしてます

この記事を読む

ダイエット

  2021/06/04 

甘いものが止められないんです…でも体重を落としたい。それはあなたの意志が弱いわけではない!賢く食べよう!

この記事を読む

コンディショニング/機能改善

  2021/05/19 

運動は好きではないけれど、これならできる!首肩こりに効く!フェイスタオルで簡単ストレッチ!

この記事を読む

ライフスタイル

  2021/05/17 

運動をするきっかけ、タイミングを逃してませんか?一度はやめたけれど、あなたに運動は必要です!

この記事を読む

活動報告

  2021/05/11 

社内の福利厚生にもフィットネス!健康経営で従業員のパフォーマンスを上げ、健康的な身体づくりをしよう!

この記事を読む

お知らせ

  2021/04/28 

新型コロナウイルスの重症化のリスク…運動不足があなたを苦しめる可能性がある⁈今からでも遅くはない身体づくり!

この記事を読む

コンディショニング/機能改善

  2021/04/22 

腰が痛い時、運動する?しない?快適な身体づくり専門、ちょっと気になる身体にいいこと悪いこと

この記事を読む

Copyright© ❝ゆみトレ!❞ ブログ , 2021 All Rights Reserved.